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Sporternährung Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8354-6264-9) - Vorwort von Prof

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- Vorwort von Prof

die bereits mehrfach zum Vogel des Jahres gekürt wurden

Ob Swimming- oder Whirlpool

- Dazu gibt es fesselnde Erlebnisberichte der Autoren über ihre persönlichen Begegnungen mit Falken

Sporternährung Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8354-6264-9) - Vorwort von ProfSich richtig zu ernhren bedeutet, zu verstehen, was der eigene Krper braucht. Der fundierte Theorieteil und abwechslungsreiche, aber einfache Rezepte untersttzen Sie bei einer aktiven, gesunden Lebensweise. Leistungsfhig in Sport und Alltag durch gezielte, vollwertige Ernhrung in Trainings und Regenerationsphasen Nhrstoffbedarf ermitteln, Energiespeicher fllen, Wettkampfvorbereitung: die Prinzipien gesunder Ernhrung verstehen und umsetzen Rund 50

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